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怎样走出强迫症久治不愈的怪圈?

文章来源:北京德胜门中医院

中西医结合治疗 摆脱药物依赖 强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、 甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

    强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、 甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到 巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

    【症状】《CCMD中华医学会精神疾病症状诊断标准》之强迫症症状解析

    强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样,如反复怀疑门窗是否关紧,碰到脏的东西会不会得病,太阳为什么从东边升起西边落下,站在阳台上就有往下跳的冲动等。强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动,患者明知是不合理的,但不得不做,比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法,相应的就会去反复检查门窗确保安全;碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。 一些病程迁延的患者由于经常重复某些动作,久而久之形成了某种程序,比如洗手时一定要从指尖开始洗,连续不断洗到手腕,如果顺序反了或是中间被打断了就要 重新开始洗,为此常耗费大量时间,痛苦不堪。

    强迫症症状具有以下特点:

    1.是患者自己的思维或冲动,而不是外界强加的。

    2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制,即使患者已不再对其他症状加以抵制。

    3.实施动作的想法本身会令患者感到不快(单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快),但如果不实施就会产生极大的焦虑。

    想法或冲动总是令人不快地反复出现。

    白领强迫症典型症状

    1、无法控制自己总爱熬夜

    下班后本来挺累的,但是回家后困倦感就变成了亢奋,便开始上网、看小说、看电影、玩游戏,然后无法自拔。玩游戏的时候总是想着下一局就是最后一局,看连续剧则想着看完这集就睡觉。结果每次都食言,越夜越兴奋……其实,这正是很多白领患上“晚睡强迫症 ”者的共同特点。工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等,是他们给自己找的“晚睡晚起”的理由。

    2、总是怀疑自己有问题

    每次出门前都“一步三回头”,总是怀疑门没锁好;经常已经走到小区门口,又爬上楼梯跑回去打开所有的门,逐个检查一遍,再锁一遍。有时候和朋友出去吃饭,走到餐厅门口突然想起车门是不是没锁,又神经兮兮地返回去查看。

    3、多次重复无意义行为

    手机24小时不离身,尽管开着铃声,但每隔几分钟就要下意识地看一下手 机,唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼第一件事就是上网,网页几秒钟刷新一次,不放过任何一点更新;经常毫无原因地重复同样的话语几次;反复洗手,每次都要 花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。

    【病因】诱发这种不合理思维和异常行为 的原因是什么?

    一、恐惧之心

    在现实的危险前产生恐惧感是人之常情,如果不恐惧可能反而有问题。但有些人会将原本正常的恐惧进行夸大,制造出大量想象的恐惧。他们往往会不停地想象着自己面临恐惧的情景,预演的都是失败、受伤害的情景.因为恐惧,他们的生活变得危 机四伏,如临深渊,如履薄冰,还在很大程度上为包括强迫症在内的神经症 的出现创造条件。

    二、难以自控的焦虑

    有些患者总是莫名其妙地产生出一些令自己焦虑的想法(如怕自己被病菌感染等),于是开始利用某些思维去对这些焦虑想法进行中和,这就造成致焦虑性的强迫思维的出现。有些人为了减少焦虑情绪,而衍生出了强迫行为,如通过反复洗手来减轻污染感的情况以及通过多次检查来避免疏漏就是这一类型的典型例证。

    【危害】不仅阻碍自身人格发展 还给家庭带来负担和干扰

    强迫症源于某些猛烈的精神分身,强而不平衡型的人易得本病,其性情客观、任性、暴躁、好胜、自制本领差,多数患者具备精神亏弱性情,自幼怯懦怕事、怕出错误、对自己缺少信念,遇事非常谨慎,反复思惟,过后不竭嘀咕并屡次查抄,总但愿到达精美绝伦。

    那些过分要求自己和别人的做事方法和态度,潜意识强迫自己过分的追求完美,有时做事优柔寡断,过于谨慎小心,处处按规定行事,十分在意别人对自己的 看法和态度,引发其性格扭曲,长此以往,导致严重的精神疾病。强迫症患者还会出现某些难以控制的想法,如担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。时间久了,患者的精神活动会对身边的亲人产生严重的干扰,若有小孩的家庭,会对小孩的身心长生不利影响。

    【特色诊疗】中西医结合治疗 调节人体中枢神经分泌 辨证施治

    北京德胜门中医院根据中西医结合治疗,调节人体中枢神经的分泌,达到一个较好的治疗效果。并针对患者不同的病症和病情阶段,制定相应的心理疏导,激励患者自我领悟、自我认识和自我矫正,促进患者自身心理病理的转化,减轻、缓解、消除症状,并帮助他们认清疾病的运动规律,改造个性缺陷,提高主动应付心理应激反映的能力,巩固疗效。

    1.中医治疗

    临床经验医师根据把脉、针灸或穴位,刺激穴位,促进气血循环,疏通经络,中医调节人体中枢神经分泌。

    2.物理治疗

    物理治疗对于强迫症引起的头痛、头昏、失眠等症状有较好的治疗效果,也是常用的治强迫症的方法之一。  采用TMS经颅磁治疗仪等仪器对脑部进行刺激,从而扩大脑部血管改善脑循环。

    3.药物治疗

    对于强迫症症状较重者,往往会结合少量的西药内外兼治,以减轻症状,也是常用的治强迫症的方法之一。较常使用的治强迫症的药物有抗焦虑药物、抗抑郁药 以及中药等。

    4.心理治疗

    强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗 中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。常用的心理疗法有:支持疗法、认知疗法、行为疗法、森田疗法、精神分析法以及催眠疗法 等。

    【疾病筛查】以下症状中有一条或一条以上症状持续存在,并困扰了您的生活:

    1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动?

    2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质?

    3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情,如房门没有锁、阀门没有关而出事

    4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语?

    5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西?

    6.你是否有什么事必须重复做,或者有什么想法必须反复想从而获得轻松?

    7.你是否会过度洗澡或过度洗东西?

    8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心?

    9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人?

    10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西?

    北京德胜门中医院杨魁芬医师提醒:切记不要认为强迫症是可以自己在网上搜索就能够治好的,一定要找专业人员(心理咨询师很可能是不够格的),因为治疗强迫症十分需要非常专业的知识和足够的经验。

    温馨提醒:强迫症给患者带来的痛苦主要是内心冲突,焦虑紧张以及一些生理上的疼痛反应等,在进行鉴别和诊断的时候一定要注意区分和因生理或抑郁症等引起的症状的区别。如果您想了解强迫症的更多信息,可以免费咨询在线医生! 也可直接拨打医院医生热线400 009 7688!

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医师介绍|  EXPERTS
  • 杨魁芬

    主治医师

    专业:失眠、抑郁

    项春兰

    主治医师

    专业:精神分裂症

  • 宋振华

    主治医师

    专业:焦虑症

    旷安怡

    主治医师

    专业:心理咨询

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患者点评

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

我要评论

用户: 咪咪

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提前在网上挂的专家号,到医院就导医接待,看病也没有耽误时间,不想之前看什么病都要拍好几个小时的队,真心很方便。

用户: Allen

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孩子一年前患上了抽动症,几经辗转都治不好,又一次在网上看到北京德胜门中医院就决定去试一试,没想到孩子的病真的在这里治好了,现在孩子很健康、活泼,感谢北京德胜门中医院治愈我孩子的抽动症

用户: 小叮当

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我平时都要上班,只有周末有时间,没想到北京德胜门中医院全年无休,周末假期都能来看病,不用办理请假手续,真的很方便。

用户: 1122

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第一次来北京,本来以为会因为路不熟而耽误时间,没想到有医院的导医全程与我联系,为我指引路线,很快就找到医院了,医院服务真的很全面。

用户: 小丑鱼

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今天刚到医院就有热情的导医接诊,虽然医院人很多,但是提前在网上挂了号,到医院就可以直接看专家,一点时间都没耽误,很方便,相比于之前其他医院的排长队,这次真心很满意

用户:刘女士

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第一次来北京,本来以为会因为路不熟而耽误时间,没想到有医院的导医全程与我联系,为我指引路线,很快就找到医院了,医院服务真的很全面。

用户: 随风

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网上挂号比医院挂号方便多了,不用再排那么长的队,也不用担心没有号了!

用户: 张女士

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更年期综合征折磨我快一年了,在太原治疗大半年无效,听说北京北京德胜门中医院的杨魁芬医生治疗更年期综合征效果好,我就来挂了杨魁芬医生的号,没想到1个疗程就治好了,现在整个人清清爽爽,感谢杨魁芬主任,感谢北京德胜门中医院

用户: 明天会更好

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被失眠折磨多年,去了好几家医院都没治好,在项医生的治疗下两个疗程就痊愈了,在这里我要感谢项春兰主任,让我以后都能一觉睡到天亮!

用户: 沧海一粟

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医院人很多。网上挂号了直接可以过去。

用户: 张先生

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我孩子在杨魁芬医生这里看病一个月多了,杨医生医术高超,态度认真。现在孩子幻听减少或消失,逐渐回归社会,在这里感谢杨医生,向杨医生鞠躬。病孩****父亲

用户: 张景龙

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我患抑郁重症近一年,在上海武汉都看过,用去二万多,没什么效果.后来看了项医生,住院一周便好了许多.春节后我将去上班,边工作边吃药.项大夫不仅医术好,为人也和气,还为患者说话,注意维护患者利益.她是我见过的最好的医生.

用户: 一只小绵羊

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今天周六,医院的人好多,幸好提前手机预约了,顺利看诊 [嘻嘻]

用户: 文文

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下午四点才从平顶山赶到北京,拨打了医院的专车电话,现在已经快到医院了!真的很方便~

用户: 雷先生

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本人失眠20多年在杨魁芬大夫这里治疗了两个月就能正常睡觉了,在这里非常感谢杨大夫,让更多的失眠患者能看到我发的帖子摆脱失眠的痛苦,能得到杨大夫的治疗!
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